Regalfutter 1/2016

16 Jan

Auf anderen Blogs lese ich immer total gerne, welche tollen Bücher bei den Bloggern eingezogen sind. Daher habe ich mir das auch vorgenommen. Neues Jahr, neue Beiträge - und so. :)

Meine ersten Neuzugänge in diesem Jahr sind etwas ernährungs- und fitnesslastig. Woran das wohl liegt? *hüstel*

Aus diesem Buch habe ich bereits einige Inspiration fürs Essen gefunden und auch
ein leckeres Brot-Rezept. Es gefällt mir richtig gut. So wie alle Bücher von GU.

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Und noch einmal Koch-Inspiration mit Low Carb Rezepten.

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Gemeinsam mit einer lieben Freundin habe ich mit POP Pilates von Blogilates
begonnen. Ganz frisch ist dazu auch das Buch von Cassey Ho, der Fitnesstrainerin/Betreiberin
des Blogs erschienen. Ich konnte es mir eben in einer Buchhandlung abholen.
Cassey ist nicht nur eine unglaubliche Motivatorin, die in den Videos auch immer sehr
viel positive Energie ausstrahlt, sondern gibt auch tolle Tipps für jeden Tag.
Ich bin gerade ein ganz großer Fan von ihr. Die Workouts machen Spaß und man
benötigt keinerlei Hilfsmittel.

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Um mein Essverhalten besser in den Griff zu bekommen, schreibe ich im Moment
auf, was ich esse. Dafür hatte ich bisher ein kleines schwarzes Notizbuch, in das
ich aber nie gerne reingeschaut habe. Außerdem brauchte ich noch etwas, um meine
Sportaktivitäten zu notieren. Ich habe länger gesucht und bin dann schließlich doch
bei dem Blogilates Planer für 2016 hängen geblieben. Er ist einfach wunderschön! <3
Und vor allem genau das, was ich gesucht habe. Noch ein paar Bilder vom Inhalt:

    

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Dieses wunderschöne Glücklichmacher-Buch habe ich bei Andrea von Books - my Passion
entdeckt. Genau das Richtige, um zwischendurch darin zu schmökern.
Die Sachen vom moses. Verlag liebe ich sowieso.

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Überraschend erreichte mich dieses wunderschöne Buch vom Verlag.
Seit der Frankfurter Buchmesse bin ich schon neugierig darauf. Und falls ihr es auch lesen möchtet,
schaut euch doch mal meine aktuelle Aktion an.

Sabrina

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